Neues Jahr, neues Glück – viele nehmen sich zum Beginn des Jahres das Ziel fitter zu werden, Gewicht zu verlieren, oder einfach sportlicher zu werden. Doch wie lässt sich das trotz Motivationsschwierigkeiten und garstigem Wetter bewerkstelligen? Wir haben vier Möglichkeiten durchleuchtet und je einen Experten dazu befragt. Finde heraus was am besten zu dir passt!
